参加科普讲座 满足精神需求 身心安康 老有所乐
原问题：加入科普讲座，知足精神需求 身心安康 老有所乐（解码·富厚晚年人精神文化生涯）
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面扑面宣讲康健知识、线上直播科普讲座、提供心理咨询……为了给晚年人提供精神关爱，多地开展富厚运动，提供知心折务，晚年人的康健素养一直提升，身心康健获得更好保障，提高了生涯质量和幸福指数。
刘康仍记得第一次给晚年人做科普讲座的场景：屋子里坐得满满当当，互动环节提问一直，甚至中途休息时，他都被围着问问题……这让他意识到，晚年人对康健科普的需求十分强烈。
作为贵州省老科技事情者协会副会长、中国老科技事情者协会科普讲师团成员，刘康一直热心做科普：“我国晚年人数目大，随着生涯水平的提高，他们越来越重视学习康健知识。”
举行科普运动，提升康健素养
从2000年起，刘康就最先做科普讲座，现在已累计为晚年人提供康健科普服务200余场。“科普应该准确、可靠、便利、易懂，要学会把专业的医学知识转化成通俗易懂的表述。”刘康说，开展康健科普，能资助晚年人树立准确的康健看法，掌握康健知识，从而养成优异的生涯习惯。
贵州省科协党组书记张美圣说，许多晚年人的康健看法仍存在误区，需要医学专家和科普事情者一起，资助他们提升康健素养。“我们针对常见用药误区、康健治理要领等方面，组织医学专家、医务事情者，举行种种形式的科普运动。”
已往，康健知识的普及许多是单向的，好比社区宣传栏、官方网站、横幅口号、科普图书等。现在，越来越多康健知识的撒播最先注重反馈和互动。张美圣以为，康健科普形式要多样化。一方面，要开展面向晚年人的线下运动，如康健科普进社区、进农村等；另一方面，要增强科普平台建设，综合运用传统媒体与新媒体开展宣传，守护更多晚年人的康健。
办科普讲座、直播答疑、开设民众号……无邪多样的新形式、有针对性地释疑解惑，让晚年人获取康健知识越发便捷。但要想提供更多的康健科普服务，笼罩更多人群，专业人才必不行少。刘康先容，现在专门面向晚年人开展康健科普的人才仍然不够，希望能有更多人加入其中，精准知足晚年人科普需求。
拓展撒播渠道，笼罩更多人群
10月14日一早，北京市普仁医院中医科主治医师石秋杰准时来到东城区东花市街道诚和敬养老驿站南里东区站。她在白大褂上别好话筒，打开幻灯片，调好摄像头，为当天的康健科普讲座直播做好准备。9点半，讲座最先，直播链接被发送到养老驿站的微信群里。
“各人好，今天我们来讲讲常见的咳嗽症状。”为了说清晰咳嗽的差异类型，石秋杰讲征象、举例子，尽可能让晚年观众们看懂、听懂。老人们一边看直播，一边在微信群里提问。驿站的事情职员则会将这些问题实时转告给石秋杰，她再耐心地逐一解答。
今年2月中旬以来，诚和敬养老驿站已开展这样的康健知识“云上课堂”264次，内容包罗康复训练、保健养生、疾病预防、科学饮食等，服务晚年人近5万人次。
“我们在诊疗中发现，晚年群体常有康健知识方面的疑心，我们在隆福医院民众号做线上科普，受到许多晚年人的关注。”北京市隆福医院普外科主治医师宁小晶说。
“我年岁大了，特殊担忧会有磕碰骨折的情形。来隆福医院看病后，我就关注了‘隆福康健资讯’民众号，看内里的科普文章很利便。”张阿姨说，她较量信托专业机构开设的科普平台。
宁小晶以为，做线上科普，可以笼罩更多晚年人群体。“平时在门诊时，我也经常向晚年人面扑面解说康健知识。但每小我私人体贴的问题差异，一些话题又言简意赅说不清晰，另外老人也不利便随时跑医院咨询。”
“做科普，‘科’是一方面，考究科学权威，同时‘普’也很主要。”64岁的刘阿姨说，看图文并茂、深入浅出的康健知识文章、视频，她更容易弄明确、记下来。
提供心理向导，增强精神关爱
重阳节这天，江苏太仓市娄东街道景瑞社区日间照料中央歌声一直，老人们用自己的方式庆祝节日。“老张，下一首歌你领唱，老李认真伴奏……”孙华老人正忙着给各人分工。
孙奶奶今年65岁，已经在这家照料中央接受了长达一年的服务。一年多以前，孙奶奶追随儿子来到太仓定居。人生地不熟，儿子平时势情又忙，孙奶奶感应很孑立。
“人到新情形难免泛起不顺应，这需要起劲面临，追求专业资助。”社工韩尤物说，她约请孙奶奶加入“心理康健进社区——关爱中晚年人心理康健”系列运动，为她在心理咨询师团队的心灵谈天室领了号。
在日间照料中央，晚年相助小组的会员带着她熟悉周边情形。通过加入晚年人心理讲座，她逐渐正视自己的精神需求。加入支持小组，接受心理眷注服务，让她越来越愿意与人交流……孙奶奶逐步敞开心扉，告诉社工她喜欢音乐，可是缺少展示平台和同伴。
韩尤物将孙奶奶的话记在心里，尽可能缔造时机资助她。逐步地，中阮班、歌咏小组最先有了孙奶奶的身影，在同伴们的勉励下，她还当选了歌咏小组组长，性格变爽朗了。
韩尤物说，“每个晚年人的情形、需求纷歧样，我们需要多相识、多留心，为他们量身定制服务方案，让他们老有所乐、老有所为。”
太仓市民政局副局长王娴敏先容，现在太仓户籍内60周岁以上晚年人到达15.6万人，外地随迁晚年人数目一直增添，现在全市空巢独居、农村留守晚年人有1000多人。2017年，为了促进晚年人身心康健、精神愉悦，太仓最先依托社区日间照料中央，同步开展晚年人情形摸查、推广相助小组，通过专业实力加入，为晚年人搭建心理关爱的家园。（记者 姚雪青 邱超奕 苏 滨）
